1.1 – ॐConsulta/Avaliação Ayurvédicaॐ
O consulta/avaliação completa consiste num estudo detalhado do ser integral
utilizando a forma tradicional de diagnóstico ayurvédico “Pariksha”, focando alguns pontos principais como a constituição ou identificação do Dosha Prakruti (código energético original), do Dosha Vikruti ou desarmonias existentes, avaliação de presença de AMA (toxina) ou intoxicação no organismo e a vitalidade que se encontra o organismo. Na ayurveda é dada uma especial ênfase na manutenção da saúde, mantendo assim a saúde e a prevenção das enfermidades.
Trazendo assim uma proposta terapêutica de harmonização e equilíbrio, elaborando um programa cuidadoso, verificando necessidade ou não de um “programa de tratamento”.
Sentindo a necessidade montamos um programa de procedimentos adequados às desarmonias existentes, podendo incluir:
Alimentação (Ahar), Purva Karmas (procedimentos terapêuticos), Pancha Karma – Pancha Karma significa a terapia das cinco ações. São técnicas terapêuticas voltados a um reequilíbrio dos bio tipos (doshas) em desarmonia, Meditação (dhyana), Yoga e Yogaterapia, Rotinas Saudáveis (Swastha Vritta)
Trabalhamos assim os seis estilos de vida:
• Dinacharya (é o estilo de vida diário)
• Ratricharya (é o estilo de vida noturno)
• Rutocharya (é o estilo de vida de acordo com as estações do ano)
• Ahar Viddhi Ayatana (uma correta alimentação)
• Sadvritta (é o correto comportamento na vida – cultura mental)
• Rasayana (é o rejuvenescimento – aumento das defesas orgânicas)
Estes ciclos da natureza são os que nos levam a regular nossos próprios ciclos e ritmos biológicos. No ayurveda se recomenda que para estar em um estado ótimo de saúde, devemos ajustar nossos corpos aos ciclos dominantes do momento presente, adaptando e ajustando nossas atividades diárias.
Valor de troca:
O atendimento é realizado da seguinte forma:
1ª consulta/avaliação: com duração de cerca de 2h, é realizada uma avaliação completa utilizando-se das técnicas milenares de diagnóstico do ayurveda. No término da 1ª avaliação é marcado um retorno para entrega do programa de tratamento;
2ª consulta/avaliação: com duração de cerca de 2h , onde será entregue o programa de tratamento
Acompanhamento do programa de tratamento: até um mês após a primeira consulta, para avaliarmos e ajustarmos o tratamento.
O valor de R$ 400,00 (quatrocentos reais) já está incluso todos os retornos mencionados acima, dentro de um prazo máximo de 30 dias da primeira consulta/avaliação, após exceder este prazo é cobrado uma consulta/avaliação nova.
1.2 – ॐShank Prakshalanaॐ
Principal Terapia de Rejuvenescimento da Ayurveda e Yoga
A programação inclui:
a) Práticas corporais: alongamento, automassagem, caminhadas, relaxamento, praticas de Yoga.
b) Práticas terapêuticas: geoterapia, compressas, escalda-pés, massoterapia em duplas.
Shank Prakshalana (Limpeza intestinal-principal terapia de rejuvenescimento da ayurveda- medicina indiana). Pra quem nunca ouviu falar essa é uma técnica dos yogues que limpa totalmente os intestinos, órgão responsável pela renovação dos neurônios!
Shank Prakshalana é a lavagem e purificação de todo o tubo digestivo, uma técnica de autolavagem completa do trato intestinal que oferece resultados surpreendentes. Quanto melhor estiver nosso corpo funcionando, melhor estaremos de pensamentos, mentes, emoções, corações, atos e fatos.
Desintoxicação do físico – Promove o despertar do corpo físico para acessar uma mente clara e gerar pensamentos equilibrados, oriundos da luz.
OBS. O Oikos realiza o Shank Prakshalana (limpeza intestinal) sempre a cada início de estação. Confira nossa programação e reserve sua participação PERSONALIZADA OU EM GRUPO.
Acesse o link: https://oikos.org.br/programacao/shank-prakshalana-limpeza-intestinal/
1.3 – ॐ Jala Neti ॐ
É uma técnica do Yoga usada para limpar as narinas através da condução de água pela cavidade nasal.
Ele é indicado para eliminar a mucosidade acumulada na cavidade nasal, desobstruir os orifícios de drenagem dos seios faciais evitando a sinusite, fazer a assepsia do local e como profilático para gripes e resfriados.
Essa limpeza estimula os olhos e melhora a visão. Este método pode parecer incômodo, mas essa impressão se desfaz após a primeira tentativa, pois sua excecução é muito simples.
EFEITOS:
• Elimina o excesso de muco e os resíduos da poluição.
• Previne e atenua doenças respiratórias como alergias, resfriados, sinusites e rinites.
• Atua sobre olhos, ouvidos e garganta. Melhora miopia, alguns tipos de surdez por excesso de secreção e inflamação de adenóides.
• Tem efeito calmante e refrescante sobre o cérebro e é benéfico no tratamento da enxaqueca e da epilepsia.
• Ativa o ájña chakra, o centro energética entre as sobrancelhas, que é responsável pela intuição e meditação.
Seja bom para si mesmo. Tenha amor e compaixão com todo o seu ser.
ॐ A seguir o Lota:
ॐ की शांति DErci Wotmeyer ॐ की शांति
Filha, Mãe, Mulher, Graduada em Serviço Social, Psicoterapeuta Reencarnacionista, Naturoterapeuta e Ayurveda, Reiki Master, Yogaterapeuta (Hatha Yoga & Yoga Dance), Moon Mother MM2- Benção e Cura do Útero e da Alma Feminina, Facilitadora de circulos de cura do feminino, Alquimizadora de alimentos vegetarianos e Peregrina. Idealizadora do espaço Oikos, na zona rural de Criciúma, sul de Santa Catarina, onde vive com a família e desenvolve seus trabalhos e atendimentos.
