Workshop Teórico/Prático
A CURA PELO MOVIMENTO FASCIAL
A fáscia tem sido motivo de vários estudos nos últimos anos. Este tecido, que recobre todo nosso corpo, é um verdadeiro mapa a ser revelado àqueles que amam o movimento e toda energia que o envolve.
Se você é uma pessoa que busca crescimento pessoal e profissional, e acredita que o caminho da cura está em cada um de nós, não pode ficar de fora deste workshop!
Vem com a gente falar, sentir e viver a fáscia!
PARA QUEM?
Este workshop é voltado a todos que buscam constante melhora e evolução além do corpo físico. É também para profissionais do movimento, massoterapeutas e terapeutas holísticos que querem fazer parte de um novo nicho de mercado e levar o que há de mais atual ao seu cliente, sendo um verdadeiro facilitador da cura. Para todos que acreditam e valorizam a energia gerada pelas vivências, cientes que podemos modificar padrões indesejados e ressignificar conceitos antigos.
COMO?
Metodologia alicerçada nos conceitos de fáscia e biotensegridade que irão elucidar como acolher a si e ao próximo e estimular, através do movimento fascial, um processo interno de percepção curativa, o que chamo de “A Cura pelo Movimento Fascial”.
TEORIA
1.Introdução
1.1 Conceitualização de fáscia e do sistema fascial; 1.2 Composição da fáscia; 1.3 História da fáscia; 1.4 Divisão didática das fáscias; 1.5 Tipos de fáscia; 1.6 Funções da fáscia; 1.7 Por que devemos trabalhar a fáscia? 1.8 Exercícios Fasciais; 1.9 Características do Movimento Fascial; 1.10 Interocepção– fáscia e as emoções; 1.11 Como aguçar a interocepção.
2. Biotensegridade
2.1 Conceitualização de Biotensegridade; 2.2 Nomes da História; 2.3 Estruturas sob Nova Perspectiva; 2.4 A Cura Pelo Movimento Fascial; 2.5 Linhas miofasciais.
PRÁTICA
1. Buscar as similaridades de nosso corpo físico com a natureza (uso de espaço externo da Oikos)
2. Exercicios fasciais (diferenciar movimento fascial do movimento motor)
3. Facilitação da mobilidade por movimentos em espiral (biotensegridade)
4. Exercicios de interocepção
5. Fechamento com propósito (estimular que cada pessoa saia do workshop com um forte propósito para sua prática diária).
QUANDO?
Data: 30/4/2022 (sábado)
Horário | Teoria: 9h08 às 12h08
Horário | Prática:14h08 às 17h08
Local: Oikos | Criciúma/SC
INVESTIMENTO:
Até 20/4 – R$ 390,00
A partir de 21/4 – R$ 420,00 ou via pagseguro
(vagas limitadas e inscrições até uma semana antes do curso)
Via deposito via Banco do Brasil ag. 0407-3 c.c 85121-3 (Derci Wotmeyer – CPF 77594746953), ou PIX chave derci@oikos.org.br
Inscrição: encaminhar nome completo, e-mail e comprovante de pagamento para o Whatsapp (48) 9 9836 8873 com DErci.
DA FACILITADORA
Lucimara Mina
Fisioterapeuta esportiva, terapeuta manual e holística. Sou uma facilitadora ao processo curativo e incentivo que cada pessoa seja o principal agente de sua própria história!
Formação atual em Biotensegridade no Movimento, Fáscia na Prática e Novos Conceitos em Liberação Miofascial.
Mentorada por Ana Outsubo, referência e pioneira no assunto Fáscia no Brasil.
Lucimara Mina (Instagram @mina__fisio)
Fisioterapia Esportiva/Treinamento Fascial/Biotensegridade
CREFITO 1321-F
Referências bibliográficas para criação deste workshop:
Myers T., Trilhos Anatômicos Meridianos Miofasciais, 3⁰ edição, 2016.
Kirkness K., Reflection and Growth, 2021.
Critchley H. & Garfinkel S., Interoception and emotion, 2017.
Bordoni B. and Zanier E., Hypothesis of Treatment of the Five Diaphragms, 2015.
Levine P., O Despertar do Tigre – Curando o Trauma, 1993.
Kolk B., O Corpo Guarda as Marcas, 2020.
Schleip R., Fascia no Esporte e no Movimento, 2021.
Wohlleben P., A Vida Secreta das Árvores, 2017.
Alon R., Espontaneidade Consciente, 2000.
Feldenkrais M., Consciência pelo Movimento, 1972.