Peregrinar do zero


Peregrinar do zero.
Há tempo que você acompanha muitas pessoas afivelarem as mochilas as costas e saírem livres e felizes a peregrinar pelo mundo. Seja caminhada de um dia, de fim de semana, de uma semana e até de um mês, como o Caminho de Santiago na Espanha. Você observa essas pessoas e o espírito aventureiro te enche de emoção e até te faz pensar: por que eu não faço isso também?

E se desenrolam as desculpas. Sou muito novo, sou muito velha. Sou muito magro, sou muito gordinha. Não caminho ou quase não treino. Sou insegura, não vou conseguir. Não tenho tempo etc.

Com mais de 20 anos preparando e focalizando grupos de pequenas, médias e grandes peregrinações, o Oikos, espaço de cuidado integral do Ser de Criciúma, oferece, agora, o lugar onde foram ouvidas suas aspirações de realizar este sonho. “Peregrinar do zero” é a jornada onde você vai dar, com segurança, lucidez e alegria, seu primeiro passo neste grande caminho que é a nossa existência neste plano.

Peregrinar do Zero. Seja qual for a sua caminhada, ela começa do zero.

O que é?
“Peregrinar do zero” é uma jornada criada e coordenada pelos profissionais do Oikos e que visa oferecer apoio a todas as pessoas, independentemente de idade, peso e condição física, a se prepararem para fazer a caminhada proporcional ao seu sonho. E para isso, como próprio nome diz, é uma jornada que envolve o ser integral: mente, corpo e espírito.

Objetivos:

a) Principal:
O objetivo principal da jornada “Peregrinar do zero” é inserir a arte de caminhar em todas as pessoas que não caminham, as que pouco caminham ou as que quase não caminham. São homens, mulheres, adolescentes, jovens, adultos e adultos maduros (de 8 a 80 anos), seres humanos que têm a motivação, mas aguardam a oportunidade de começar a caminhar do zero.

b) Secundários:
– Como o corpo humano tem 70% de água, um objetivo secundário do projeto “Peregrinar do zero” é movimentar a existência, tanto física (corpo), mental (pensamentos) e emocional (sentimentos);
– Criar condições para estar presente e vivenciar a presença na vida;
– Usar a caminhada como fonte de paz e inteireza, no contato com a natureza;
– Tirar o foco do “fora” e direcionar a “lanterna” para o interior, para dentro;
– Introdução ao silêncio e descobrir a arte de meditar caminhando;
– Vivenciar o autoconhecimento e a espiritualidade;
– Aperfeiçoar relacionamento e a vivência em grupo.

Quem pode participar?
Poderão participar da jornada “Peregrinação do zero” pessoas de qualquer idade, sendo que as menores de 18 anos, deverão ter o consentimento dos pais ou responsáveis. A característica principal do participante desta jornada é a motivação pela sua transformação de sedentário em caminhante.

Como está dividida?
“Peregrinar do zero” é uma jornada de sete encontros mensais, de abril a outubro, realizada durante o sábado e dois domingos. O último encontro, vai ser realizado no mês de dezembro, justamente no período de férias, onde o grupo vai peregrinar no Caminho Sagrado (opcional).

Programação:
Primeiro encontro  – 28 de maio (Domingo)
7h38 – Introdução à Meditação (Silêncio)
8h08 – Prática corporal
9h08 – Desjejum (Café da manhã)
10h08 – Reconhecendo o grupo | apresentação individual
11h08 – Caminhada: reconhecendo o Oikos.
12h28 – Almoço
13h08 – Descanso
14h08 – Dança circular
14h28 – Preparação: Equipamentos necessários para peregrinação.
16h28 – Café da tarde
17h08 – Encerramento  | Partilha final

Segundo encontro  – 17 de junho (Sábado)
7h38 – Introdução à Meditação (Silêncio)
8h08 – Prática corporal
9h08 – Desjejum (Café da manhã)
10h08 – Partilha do mês: como foi sua prática?
11h08 – Motivação, equipamento e treinamento: os pilares de uma lúcida peregrinação.
12h08 – Livre
12h28 – Almoço
13h08 – Descanso
14h08 – Dança circular
14h28 – Caminhada | 5 km: Oikos, Unesc, Satc, Pontilhão, Oikos
17h28 – Café da tarde
18h08 – Encerramento do segundo encontro | Partilha final

Terceiro encontro  – 9 de julho (Domingo)
7h38 – Introdução à Meditação (Silêncio)
8h08 – Prática corporal
9h08 – Desjejum (Café da manhã) | Preparar lanche para a caminhada
10h08 – Caminhada de 12 km: Oikos, São Defende, Santa Líbera, Sangão, Oikos.
. Partilha do mês: como foi sua prática?
. Vivências, dinâmicas
16h08 – Café da tarde
17h08 – Encerramento do quarto encontro | Partilha final

Quarto encontro  – 5 de agosto (Sábado)
6h28 – Introdução à Meditação (Silêncio)
6h38 – Prática corporal
7h38 – Desjejum (Café da manhã) |Preparação do lanche
8h08 – Caminhada de 16 km na Rota do Imigrante/Morro Albino, em Criciúma.
.Partilha do mês: como foi sua prática?
. Vivências, dinâmicas
15h08 – Retorno ao Oikos
16h08 – Café da tarde
18h08 – Encerramento do quinto encontro | Partilha final

Quinto encontro  – 16 de setembro (Sábado)
6h28 – Introdução à Meditação (Silêncio)
6h38 – Prática corporal
7h38 – Desjejum (Café da manhã) |Preparação do lanche
8h08 – Caminhada de 20 km: Oikos, Cidade Mineira, Mina União, Morro da Cruz, Caravaggio, Casas de Pedra, centro de Nova Veneza (*)
. Partilha do mês: como foi sua prática?
. Vivências, dinâmicas
15h08 – Van nos traz ao Oikos (*)
16h08 – Café da tarde
18h08 – Encerramento do sexto encontro | Partilha final

Sexto encontro  – 7 de outubro (Sábado)
6h28 – Introdução à Meditação (Silêncio)
6h38 – Prática corporal
7h38 – Desjejum (Café da manhã) |Preparação do lanche
8h08 – Saída para Nova Veneza
8h48 – Caminhada de 23 km: São Bento Baixo (Nova Veneza), Cachoeira do Cantão, São Bento Baixo.
. Partilha do mês: como foi sua prática?
. Vivências, dinâmicas
15h08 – Retorno ao Oikos (Vamos de carro até São bento Baixo)
16h08 – Café da tarde
17h08 – Encerramento do sétimo encontro | Partilha final

Sétimo encontro – 11 de novembro (Sábado)
Vamos colocar em prática?
CAMINHADOIKOS – Aberta ao público – Caminho do Imigrante (Nova Veneza/ Siderópolis)
6h28 – Partida para Nova Veneza
16h08 – 16h08 – Previsão de chegada ao Oikos


Oitavo encontro  – De 15 a  22 de dezembro | Caminho Sagrado
(Optativo e aberto a outros participantes)
www.caminhosagrado.org
www.instagram.com/caminhosagradoorg

1. 15/12 – Início 14h08 : Chegada ao Oikos           Sexta-feira
2. 16/12 – Nova Veneza (22km)|                             Sábado
3. 17/12 – Treviso (25km) |                                      Domingo
4. 18/12 – Urussanga (26km) |                                Segunda-feira
5. 19/12 – Pedras Grandes (Azambuja) (24km) |    Terça-feira
6. 20/12 – Morro da Fumaça (29km) |                     Quarta-feira
7. 21/12 – Içara (18km) |                                         Quinta-feira
8. 22/12 – Oikos (25km) |                                        Sexta-feira

Nono encontro | Maio/junho de 2025
Caminho de Santiago de Compostela. São 819 km percorridos em 30 dias de Saint-Jean-Pied-De-Port, na França, até Santiago de Compostela, na Espanha. Ao todo, para esta peregrinação, devemos computar 35 dias.
Para mais informações, acesse: https://oikos.org.br/programacao/grupo-terapeutico/

Investimento “Peregrinação do zero” | Grupo mínimo 10 peregrinos:

Sete encontros:
Encontros mensais, um sábado por mês (*), de 1 a 7 (De abril a outubro):
Investimento em sete vezes de R$ 190,00 X 7 = R$ 1.330,00 (De abril a outubro)Pague com PagSeguro - é rápido, grátis e seguro!;
Investimento à vista com desconto = R$ 1.200,00.

OBS. Encontros avulsos: R$ 250,00 por encontro

(*) Inclui almoço (lanche), café da tarde, lanches para caminhada, facilitação e acompanhamento da equipe Oikos. Não inclui despesas de caminhada, bebidas e carro de apoio, só van para nos buscar nos dias reservados.

Caminho Sagrado | 8 dias
(De 15 a 22/12/2023)

Encontro número 8 | Caminho Sagrado (*):
Investimento: R$ 2.300,00 = dividido em 7 x R$ 329,00 (De abril a outubro) – (via pix, depósito bancário ou pagseguro)
Pague com PagSeguro - é rápido, grátis e seguro!
Investimento à vista= R$ 1.950,00 (via pix ou depósito bancário)

(*) Circuito do Caminho Sagrado: Inclui pernoite, café da manhã e jantar. Inclui acompanhamento dos profissionais do Oikos. Não inclui almoço (em nossa forma de peregrinar, não almoçamos), despesas durante a caminhada, bebidas e carro de apoio.
OBS. Não é condição fazer os sete encontros para fazer o Caminho Sagrado, que é o oitavo encontro. Quem quiser, pode somente em optar em fazer o Caminho Sagrado, de 15 a 22 de dezembro de 2023.

Resumo do investimento:
– Total à vista de todos os encontros 1 a 8 (Encontros mensais + Caminho Sagrado) =
1 x R$ 3.150,00 (via pix ou depósito bancário)

– Total a prazo de todos os encontros 1 a 8 (Encontros mensais + Caminho Sagrado) =  R$ 3.633,00 = 8 x R$ 454,00 (De abril a novembro) (via pix, depósito bancário ou pagseguro)
Pague com PagSeguro - é rápido, grátis e seguro!

Faça a sua inscrição: (whatsapp)
(48) 9 9836 8873  DErci, 9 9984 8869 Mhanoel

O valor pode ser depositado – BB – Ag. 0407-3 c.c 85121-3 (Derci Wotmeyer – CPF 77594746953)
ou PIX chave derci@oikos.org.br , enviar comprovante com nome completo e email para (48) 9 9836 8873  DErci.

Focalizadores:

Mhanoel Mendes
Psicólogo, permacultor e peregrino. Mentor e cuidador do espaço Oikos, de Criciúma. Autor do livro “O Buscador – Uma aventura a Machu Picchu” (2005), “Compostela – Muito além do caminho de Santiago”, este, em parceria com o amigo Beto Colombo (2007), “Huxtlan – O livro da última grande esperança” (2016) e “Caminhos de Caravaggio – Nosso jeito de peregrina” (2018), seu primeiro E-book.

DErci Wotmeyer
Graduada em Serviço Social, Psicoterapeuta Reencarnacionista, Naturoterapeuta, Reiki Master, Yogaterapeuta (Hatha Yoga & Yoga Dance), Monn Mother – Benção e Cura do Útero, Alquimizadora de alimentos vegetarianos e peregrina. Mentora e cuidadora do espaço Oikos, de Criciúma.


OIKOS

O Oikos é um espaço de cuidado integral do ser localizado na zona rural de Criciúma, sul de Santa Catarina. Iniciado em 2001, o Oikos está edificado em seis hectares onde, antes era extraída argila para fabricar telhas e tijolos.
Seus cuidadores, como terapeutas e peregrinos, se identificam com a união entre caminhar e autoconhecimento, tanto que já focalizam grupos e caminhadas pequenas, médias e maiores há mais de 20 anos. Há muitos jeitos de caminhar. A equipe do Oikos tem o seu jeito, que é envolvendo partilhas, dança, vivência, música, meditação, dinâmicas, silêncio, cooperação, amor, paz e amizade.
Oikos, co-evoluir em harmonia.
Um pouco mais sobre o Oikos acesse: https://oikos.org.br/sobre/

RESSARCIMENTO – CRÉDITO

Para quem se inscreveu em algumas das nossas atividades, pagando antecipadamente, mas não pode comparecer ao evento, nós temos a seguinte pratica:
– Credito de 100% para futura programação comunicando a desistência um mês antes do evento;
Ou se:
– Comunica a desistência ate 15 dias antes, devolução de 80% do pagamento;
– Comunica a desistência de 8 dias até o dia do evento, devolução de 50% do pagamento;
OBS. Caso não comunique a desistência em tempo algum, pode usufruir 50% do valor em alguma atividade do Oikos no prazo de 6 meses. Ou caso o evento não aconteça, por algum motivo será devolvido o valor integral.
OBS. Em qualquer das modalidades pode deixar o pagamento e ficar com credito para ser usado no prazo de um ano em qualquer atividade do Espaço.

# Retiro direcionado para pessoas acima de 15 anos de idade.

Realização:

OIKOS
Rod. Antonio Just, 1700
Bairro Universitário
88806-006 | Criciúma/SC
www.oikos.org.br | oikos@oikos.org.br
Face | Insta | Youtube: @oikosdoceoikos
(48) 3437.8869 | 99836.8873 (WhatsApp)


Apoio:


PROPESCA
Do calçado mais apropriado, à mochila ideal:
tudo para sua caminhada a partir do zero.

Rodovia SC-443, 205 – Bairro Brasília | Criciúma | SC  | CEP 88813-271
Fone: 48 (48) 3462-1005 | WhatsApp: 48 98505-1005
www.instagram.com/familiapropesca

Ao fazer suas compras da ProPesca, repasse o código “Oikos Doce Oikos” e ganhe facilidades na compra de equipamentos de trekking/caminhada:
– 10% no Débito ou Pix
– 12% dinheiro
– 5% crédito a vista
– Ou parcelamento em até 10x sem juros

FOTOS
Confira, abaixo, um pouco do que foi o Caminho Sagrado – Grupo Oikos, peregrinado de 16 a 23 de dezembro de 2022.