2012: experimente a “Roda da vida”


(*) Mhanoel Mendes

Diz o calendário gregoriano que dia 31 de dezembro finaliza mais um ano, o ano de número 2011 desde a sua implantação. Este mesmo calendário aponta o dia primeiro de janeiro como o início do ano seguinte.
Pra muita gente, e eu me incluo nesse rol de pessoas, estas são apenas datas socialmente convencionadas. Já para outras pessoas, no fim de ano há uma magia contagiante, uma energia diferente a ponto de participarem desta catarse coletiva. Tudo certo!
Independentemente do tipo de pessoa que você é, é sempre prudente termos um momento em nossas existências onde possamos avaliar o passado, ponderar o presente e projetar o futuro. Talvez aqui, no final de cada ano (final?), possamos usar um pouco do nosso tempo para refletir sobre nossa existência.
Na psicologia, aprendemos uma técnica muito simples e eficaz que agora passo a você, que é a da “roda da vida”. De acordo com ela, fazemos um ponto numa folha em branco, e depois, marcamos mais 10 círculos a partir deste ponto de modo que o primeiro ficará bem menor em relação ao décimo. Depois disso, fazemos uma cruz neste círculo, dividindo-o em quatro e depois em oito. Assim, teremos 10 fatias e oito espaços; uma grande pizza com 8 pedaços iguais.
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